Fyzické a psychické a zmeny počas dospievania Pracovný list k 1. téme O MENŠTRUÁCII • O menštruácii viem, že ..................................................................................................................... • Ešte by som sa chcela dozvedieť ...................................................................................................... ............................................................................................................................................................... Je to pravda alebo nie? Posúď pravdivosť výrokov: 1. Všetky dievčatá dostávajú menštruáciu v rovnakom veku. áno – nie 2. Pošvový výtok je príznakom blížiacej sa menštruácie. áno – nie 3. Počas jednej menštruácie žena vylúči pol šálky menštruačnej tekutiny. áno – nie 4. Menštruačný cyklus je od začiatku pravidelný. . áno – nie 5. Menštruačný cyklus má 4 fázy a každá z nich sa riadi klesajúcou a stúpajúcou hladinou hormónov. áno – nie 6. Počas menštruácie sa nesmie cvičiť a sprchovať. áno – nie Zoraď do správneho poradia od 1 do 5: Dozrievanie folikulu vajíčka. Menštruácia: pokiaľ nedôjde k oplodneniu, maternicová sliznica sa oddelí a spolu s krvou odteká pošvou von z tela. Putovanie uvoľneného vajíčka vajíčkovodom. Ovulácia – uvoľnenie vajíčka z vaječníka. V prípade oplodnenia uhniezdenie vajíčka v sliznici maternice. Ako si vypočítať začiatok nasledujúcej menštruácie. Zuzana má menštruáciu pravidelne a jej cyklus trvá v priemere 30 dní. Jej posledná menštruácia sa začala 30. 9. a trvala 5 dní. • Kedy môže Zuzana očakávať príchod ďalšej menštruácie? • Pokús sa vyznačiť predchádzajúcu aj ďalšie nasledujúce menštruácie za predpokladu, že sa podmienky nezmenili. VIII IX X XI XII Moje ďalšie otázky: ................................................................................................................................................................ Kľúč: 1 – nie, 2 – áno, 3 – áno, 4 – nie, 5 – áno, 6 – nie 45 Fyzické a psychické a zmeny počas dospievania Pracovný list k 1. téme SEXUÁLNY SLOVNÍK 1. Napíš čo najviac slov zo sexuálneho slovníka, ktoré sa začínajú na písmená P a S. 2. Pokús sa napísať príbeh, v ktorom tieto slovíčka použiješ. 3. Doplň správne: 1. Mužské pohlavné bunky. 2. Zväčšenie a stoporenie pohlavného údu pri pohlavnom vzrušení. 3. Najčastejšie sa vyskytujúca pohlavná odchýlka spočívajúca v obnažovaní genitálií a masturbácii pred osobou opačného pohlavia. 4. Tekutina vystrekovaná z penisu pri orgazme. 5. Homosexuálne orientovaný muž. 6. Obraz stoporeného penisu, ak je niečo opísané ako falické, podobá sa to na stoporený penis. 7. Pohlavný styk medzi blízkymi príbuznými v priamom vzťahu. 8. Predaj sexu mužmi a ženami. 9. Pohlavné vyvrcholenie. 47 Priateľstvo, láska a vývin partnerského vzťahu Pracovný list k 2. téme MOJE SRDCE Na papier nakresli veľké srdce a vpíš doň, kto všetko má v tvojom srdci miesto. Srdce si môžeš aj porozdeľovať na diely rozličnej veľkosti, ktoré budú poukazovať na to, kto má v tvojom srdci koľko miesta. Na zamyslenie... Koho mám najčastejšie vo svojom srdci? Čo si cením na ľuďoch, ktorých mám rád/rada? Je niekto, na koho som zabudol/la? Aké miesto patrí mne? Mať rád/rada samého/u seba je veľmi dôležité, treba si uvedomiť svoju hodnotu, od toho sa potom odvíja aj môj vzťah k ostatným ľudom – ostatných môžeme mať radi do tej miery, ako máme radi sami seba. 49 Priateľstvo, láska a vývin partnerského vzťahu Pracovný list k 2. téme Balón priateľstva Do hornej časti – dovnútra balónu napíš všetko, čo priateľstvo utužuje, drží nad vodou, a do dolnej časti, tam, kde sú nakreslené závažia, napíš všetko, čo priateľstvo rozdeľuje, ničí, čo priateľstvo ťahá k zemi. 51 Priateľstvo, láska a vývin partnerského vzťahu Pracovný list k 2. téme Sexuálny život – Kedy? prečo? načo? 1. Očísluj obrázky podľa toho, ako by sa podľa teba mal vyvíjať vzťah medzi chlapcom a dievčaťom. 2. Porozmýšľaj nad tým, či je takáto postupnosť najsprávnejšia, či možno niektorú časť preskočiť a aké to môže mať dôsledky. Kľúč: 53