Texto sobre o Autor Eckhart Tolle nasceu na Alemanha, onde viveu até aos treze anos de idade. Depois de se licenciar pela Universidade de Londres, trabalhou como investigador e supervisor na Universidade de Cambridge. Aos vinte e nove anos, uma profunda transformação espiritual levou-o a mudar radicalmente a sua maneira de encarar e viver a sua vida. Nos anos que se seguiram, dedicou-se por inteiro a compreender melhor e viver mais profundamente esta transformação, que marcou o início de uma intensa jornada interior. Como testemunho desta experiência, escreveu O Poder do Agora, que rapidamente se tornou um best-seller a nível mundial. O livro que se lhe seguiu, A Prática do Poder do Agora, conheceu também um grande sucesso de vendas. Eckhart Tolle não está filiado em qualquer religião ou tradição espiritual. Através do seu ensino, tenta transmitir a mensagem profunda, simples e intemporal que os grandes mestres sempre tentaram transmitir: é possível acabar com o sofrimento e alcançar a paz. Dedica-se agora a viajar e a ensinar por todo o mundo. Para obter mais informações, contacte: www.eckharttolle.com O PODER DO AGORA GUIA PARA O CRESCIMENT0 ESPIRITUAL. (2.a edição, revista) Eckhart Tolle Traduzido da edição americana The Power of Now A Guide to Spiritual Enlightenment New World Library, California, USA copyright © 1999 by Eckhart Tolle Todos os direitos reservados. Este livro não pode ser reproduzido, no todo ou em parte, por qualquer processo mecânico, fotográfico, electrónico, ou por meio de gravação, nem ser introduzido numa base de dados, difundido ou de qualquer forma copiado para uso público ou privado — além do uso legal como breve citação em artigos e críticas — sem prévia autorização do editor. copyright © 2001, da tradução e editoração portuguesas by Editora Pergaminho, Lda. Direitos reservados para a língua portuguesa (Portugal) à Editora Pergaminho, Lda. Cascais, Portugal 1 ª edição, 2001 2ª edição, 2003 1ª reimpressão, 2004 ISBN 972-711-415-6 Você está aqui para permitir que o objectivo divino do Universo se desenrole. Compreende agora como você é importante? - ECKHART TOLLE Prefácio do Editor da Edição Original POR MARC ALLEN Autor de Visionary Business e A Visionary Life Talvez uma vez em cada década, ou em cada geração, aparece um livro como O Poder do Agora. É mais do que um livro; há nele uma energia viva, uma energia que o leitor provavelmente sentirá quando o segurar nas suas mãos. Ele tem o poder de criar uma experiência nos leitores e de mudar as suas vidas para melhor. O Poder do Agora foi publicado pela primeira vez no Canadá, e a editora canadiana, Connie Kellough, disse-me que ouviu contar repetidas histórias de mudanças positivas e até mesmo de milagres que aconteceram quando as pessoas se entusiasmavam com esse livro. "Os leitores telefonam-nos", disse ela. "E muitos deles falam-me das maravilhosas curas, das transformações e da alegria crescente que estão a viver por terem lido este livro." Este livro torna-me consciente de que cada momento da minha vida é um milagre. O que é absolutamente verdade, quer eu o entenda quer não. E O Poder do Agora mostra-me constantemente como o entender. Desde a primeira página da sua escrita, é evidente que Eckhart Tolle é um mestre contemporâneo. Não está associado a nenhuma religião ou doutrina ou guru; o seu ensinamento abrange o coração, a essência de todas as tradições, e não contradiz nenhuma delas – cristã, hindu, budista, muçulmana, indígena, ou outra qualquer. É capaz de fazer tudo o que os grandes mestres fizeram: mostrar-nos, numa linguagem simples e clara, que o caminho, a verdade e a luz estão dentro de nós. Eckhart Tolle começa por sucintamente nos contar a história da sua vida – a história de uma antiga depressão e desespero que culminaram numa tremenda experiência de despertar uma noite pouco depois de ter feito vinte e nove anos. Nos últimos vinte anos, tem reflectido sobre a sua experiência, meditado e aprofundado a sua compreensão. Na última década, tornou-se um mestre de renome mundial, uma grande alma com uma grande mensagem, uma mensagem que Cristo ensinou, uma mensagem que Buda ensinou: é possível alcançar, aqui e agora, um estado de iluminação. Para tanto, teremos de compreender o papel que desempenhamos na criação da nossa dor; é a nossa própria mente que causa os nossos problemas, não são as outras pessoas, não é "o mundo lá fora". É a nossa própria mente, com o seu quase constante caudal de pensamentos, a pensar no passado, a preocupar-se com o futuro. Nós cometemos o grande erro de nos identificarmos com a nossa mente, de pensarmos que ela é quem nós somos – quando, de facto, somos seres de longe muito maiores do que ela. Eckhart Tolle mostra-nos repetidamente como entrarmos em comunicação com aquilo a que ele chama o nosso Ser: "O Ser é a Vida Única, eterna e sempre presente para além da diversidade de formas de vida sujeitas ao nascimento e à morte. No entanto, o Ser não está apenas para além, está igualmente dentro de cada uma dessas formas como sua essência mais profunda, invisível e indestrutível. Significa isto que lhe é acessível neste preciso momento sob a forma do seu eu mais profundo, da sua verdadeira natureza. Mas não procure agarrá-lo com a mente. Não tente compreendê-lo. Só o poderá conhecer quando a mente estiver aquietada, quando você estiver presente, plena e intensamente, no Agora... Recuperar o conhecimento do Ser e manter-se nesse estado de "sentir-perceber" é iluminação." É praticamente impossível ler O Poder do Agora de ponta a ponta – exige que o leitor o ponha de lado de tempos a tempos, reflicta nas palavras e as aplique à sua própria experiência de vida. É um guia completo, um curso completo de meditação e de iluminação. É um livro a ser revisitado muitas vezes — e de cada vez que o revisitar, o leitor ganhará nova profundidade e novo sentido. É um livro que muitas pessoas, entre as quais me incluo, quererão ter para o estudar durante toda a vida. O Poder do Agora tem um número crescente de leitores dedicados. Já lhe chamaram uma obra-prima; seja qual for o nome que lhe derem, seja qual for a descrição que dele fizerem, é um livro que tem o poder de mudar vidas, o poder de nos despertar para entendermos plenamente quem somos. MARC ALLEN Novato, Califórnia, E.U.A. Agosto de 1999 Prólogo POR RUSSEL E. DICARLO Autor de Towards a New World View Projectando-se num céu azul, os raios amarelo-alaranjados do pôr do sol podem, em determinadas alturas muitos especiais, brindar-nos com um raro momento de beleza, tão grande que momentaneamente nos achamos desorientados, com o olhar esgazeado. O esplendor do momento deslumbra-nos de tal maneira que a nossa mente, compulsivamente tagarela, nos concede uma pausa por forma a não nos afastar mentalmente do "aqui-e-agora". Banhada em luminescência, parece abrir-se uma porta para uma outra realidade, sempre presente e no entanto raramente presenciada. Abraham Maslow chamou a isto "experiências culminantes", pois representam os momentos altos da vida em que alegremente nos vemos projectados para além dos confins do mundano e do vulgar. Como também lhes poderia ter chamado simplesmente experiências "de relance". Durante essas ocasiões expansivas, conseguimos ter um vislumbre do reino eterno do Ser propriamente dito. Como se, por um breve espaço de tempo, regressássemos ao nosso Eu Verdadeiro. "Ah", poderíamos pensar, "tão grandioso... se ao menos eu pudesse ficar aqui. Mas como poderei fazer deste momento uma residência permanente?" Nos últimos dez anos, tenho-me empenhado em descobrir como o fazer. Durante a minha pesquisa, foi-me dada a honra de entrar em diálogo com alguns dos "pioneiros paradigmáticos" mais ousados, inspirados e sábios do nosso tempo: em medicina, física, psicologia, negócios, religião/espiritualidade e potencial humano. A unir este grupo tão diversificado de indivíduos está a sua opinião, frequentemente expressa, de que a humanidade está agora a dar um grande passo em frente no seu desenvolvimento evolucionário. Essa mudança é acompanhada por uma alteração de mundivisões – imagens e conceitos que temos acerca da "maneira como as coisas são". Uma mundivisão procura responder a duas questões fundamentais: "Quem somos?" e "Qual é a natureza do Universo em que vivemos?" As nossas respostas a essas perguntas ditam a qualidade e as caracte- rísticas das nossas relações pessoais com a família, amigos e empregadores ou empregados. Num sentido mais amplo, elas definem as sociedades. Não seria muito surpreendente se a mundivisão que está a emergir pusesse em causa muitas das coisas que a sociedade ocidental considera verdadeiras: MITO #1 A Humanidade atingiu o ponto mais elevado do seu desenvolvimento. Michael Murphy, co-fundador de Esalen, ao analisar estudos comparativos de religião, medicina, antropologia e desporto, apresentou argumentos controversos sobre a hipótese da existência de estados mais avançados de desenvolvimento humano. À medida que uma pessoa atinge esses níveis avançados de maturidade espiritual, começam a desenvolver-se capacidades extraordinárias – de amor, vitalidade, personalidade, consciência corporal, intuição, percepção, comunicação e volição. Primeiro passo: reconhecer que essas capacidades existem. A maioria das pessoas não o reconhece. Depois poderão utilizar-se métodos para as desenvolver com intenção consciente. MITO #2 Estamos completamente separados uns dos outros, da Natureza e do Cosmos. O mito do "outro que não eu" foi responsável por guerras, pela violação do planeta c por todas as formas e expressões da injustiça humana. Afinal de contas, quem no seu perfeito juízo faria mal a outrem se considerasse esse outrem como fazendo parte de si próprio? Stan Grof, na sua investigação sobre os estados invulgares de consciência, resume esta questão ao dizer que "a psique e a consciência de cada um de nós é, em última análise, compatível com «tudo-o-que-Existe" porque não existem fronteiras absolutas entre o cor- po/ego e a totalidade da existência". A medicina da terceira era do Dr. Larry Dossey, em que os pensamentos, as atitudes e as intenções de cura de um indivíduo podem influenciar a fisiologia de uma outra pessoa (em contraste com a da segunda era, uma medicina orientada para a mente c o corpo) funda- menta-se em estudos científicos sobre o poder de cura da prece. Segundo os princípios da física que conhecemos e da mundivisão da ciência tradicional, isso é negado. Contudo, a preponderância da evidência sugere que, na verdade, ele existe. MITO #3 0 mundo físico é tudo o que existe. Escrava do materialismo, a ciência tradicional presume que tudo o que não pode ser medido, testado cm laboratório, ou comprovado pelos cinco sentidos ou suas extensões tecnológicas, simplesmente não existe. Não é "real". A consequência: toda a realidade foi esvaziada de sentido e transformada em realidade física. As dimensões espirituais, ou aquilo a que eu chamaria dimensões não-físicas da realidade, foram erradicadas. Isso colide com a "filosofia perene", o consenso filosófico que atravessa eras, tradições e culturas, e que descreve dimensões diferentes mas contínuas da realidade. Estas vão das mais densas e menos conscientes — aquilo a que chamaríamos "matéria" — às menos den- sas e mais conscientes — a que chamaríamos espirituais. O mais interessante é que esse modelo alargado e multididmensional da realidade é sugerido por teóricos da física quântica, como por exemplo Jack Scarfetti, que descreve viagens a velocidades superiores à da luz. Utilizam-se outras dimensões da realidade para explicar deslocações que ocorrem a uma velocidade superior à da luz — limite último da velocidade. Ou considere-se o trabalho do lendário físico, David Bohm, com o seu modelo da realidade multi-dimensional explícito (físico) e implícito (não-físico). Não se tratam de meras teorias — a Experiência Aspect, feita em França em 1982, demonstra que duas partículas quânticas que tenham estado ligadas entre si, quando separadas por grandes distâncias permanecem de certo modo ligadas. Se uma delas era alterada, a outra alterava-se — instantaneamente. Os cientistas não sabem explicar a mecânica que rege esta deslocação mais rápida do que a velocidade da luz, embora alguns teóricos sugiram que a ligação pode ocorrer por meio de acesso a dimensões mais elevadas. Por isso, contrariamente ao que os que juram fidelidade ao paradigma tradicional possam pensar, os indivíduos influentes e pioneiros com quem falei acham que não atingimos o ponto mais alto do desenvolvimento humano, que estamos mais ligados do que separados de toda a vida e que o espectro total da consciência abrange tanto as dimensões da realidade física como também um grande número de realidades não-físicas. No fundo, esta nova mundivisão implica ver-se a si próprio, aos outros e a toda a vida não através dos olhos do nosso pequeno eu terreno, que vive no tempo e nasceu no tempo, mas através dos olhos da alma, o nosso Ser, o Verdadeiro Eu. Uma a uma, as pessoas estão a dar um salto até essa órbita mais elevada. Com este livro, O Poder do Agora, Eckhart Tolle passa a ocupar o lugar que lhe pertence nesse grupo especial de mestres de renome mundial. Eckhart diz-nos que o problema da humanidade está profundamente enraizado na própria mente. Ou antes, na nossa identificação errónea com a mente. A nossa consciência anda à deriva e a nossa tendência para evitarmos a todo o custo o esforço de estarmos plenamente conscientes do momento presente cria um vazio. E a mente, escrava do tempo, criada para ser um servidor competente, preenche este vazio, proclamando-se amo. Como uma borboleta esvoaçando de flor em flor, a mente concentra-se em experiências passadas ou, projectando a sua própria telenovela, antecipa o que está para vir. Poucas vezes nos encontramos a descansar na profundidade oceânica do aqui e agora. Pois é aqui — no Agora — que encontramos o nosso Verdadeiro Eu, que fica por trás do nosso corpo físico, das nossas emoções voláteis e da nossa mente tagarela. A coroa de glória do desenvolvimento humano não reside na nossa capacidade de raciocinar e de pensar, embora seja isso que nos distingue dos outros animais. O intelecto, tal como o instinto, é apenas uma parte do nosso percurso. O nosso destino último é restabelecer a ligação com o nosso Ser essencial e expressar-nos a partir da nossa realidade extraordinária e divina no mundo físico vulgar em cada momento. É fácil de dizer; no entanto, raros são os que atingiram os limites máximos do desenvolvimento humano. Felizmente, existem guias e mestres para nos ajudarem ao longo do caminho. Como mestre e guia, o poder formidável de Eckhart não reside apenas na sua capacidade de nos deliciar com histórias engraçadas, de transformar o abstracto em concreto, ou de nos prover de técnicas úteis. Sem dúvida, a sua magia assenta na sua experiência pessoal, como alguém que sabe. Como resultado, há um poder por trás das suas palavras que se encontra apenas nos mais célebres dos mestres espirituais. Ao viver a partir das profundezas da sua Realidade Maior, Eckhart abre caminho para que outros se juntem a ele. E se outros se juntassem a ele? Certamente que o mundo, tal como o conhecemos, mudaria para melhor. Todos os medos seriam sugados pelo vórtice do próprio ser e haveria uma grande alteração de valores. Nasceria uma nova civilização. 18 O Poder do Agora "Onde está a prova dessa Realidade Maior?", perguntará o leitor. Dou-lhe apenas uma analogia: uma bateria de cientistas poderia reunir-se e apresentar-lhe todas as provas científicas para comprovar o facto de as bananas serem amargas. Mas tudo o que o leitor tem a fazer é provar uma banana, uma vez, para compreender que existe algo mais nas bananas. No fim de contas, a prova não reside nos argumentos intelectuais, mas sim em ser-se tocado de uma certa maneira pelo sagrado que há no interior e no exterior. Eckhart Tolle abre-nos magistralmente a essa possibilidade. E. RUSSEL DI CARLO Autor de Towards a New World View: Conversations at the Leading Edge Erie, Pensilvânia, E.U.A. Janeiro de 1998