eload 24 Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das. Rubrik Lifestyle Thema Schneller Lesen Umfang 18 Seiten eBook 00951 Autor Holger Backwinkel Peter Sturtz Diese eBook-Reihe, bestehend aus drei eBooks, vermittelt Ihnen Strate- gien, mit denen Sie Ihre Lesetechnik optimieren können. Mit Hilfe des Trainingsprogramms können Sie Ihre Lesegeschwindigkeit um mindestens 70 Prozent steigern. Und da Sie täglich lesen, trainieren Sie diese Techniken regelmäßig. Optimale Voraussetzungen für den Erfolg. Das vorliegende erste eBook stellt all- gemeine Informationen bereit. eload 24 Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Inhalt eload24 AG Sonnenhof 3 CH-8808 Pfäffikon SZ Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest .....................3 So bewältigen Sie die Informationsflut ..............................4 [email protected] Keine Zeit mehr zum Lesen? ............................................4 www.eload24.com Lesegeschwindigkeit und Merkfähigkeit erhöhen .................4 Effektiver Zeitgewinn durch schnelleres Lesen ....................5 Copyright © 2009 eload24 AG Das Ziel des Trainingsprogramms .....................................8 (C) 2009 Rudolf Haufe Verlag GmbH & Co. KG Für wen ist diese eBook-Reihe geeignet? ...........................8 Alle Rechte vorbehalten. Ermitteln Sie Ihre Lesegeschwindigkeit ..............................9 Trotz sorgfältigen Lektorats können sich Fehler einschleichen. Autoren und Verlag Wie schnell lesen Sie – wie viel behalten Sie? ................... 10 sind deshalb dankbar für Anregungen und So wird’s gemacht! ....................................................... 10 Hinweise. Jegliche Haftung für Folgen, die Lesetest .......................................................................11 auf unvollständige oder fehlerhafte Anga- ben zurückzuführen sind, ist jedoch aus- Was haben Sie sich gemerkt? ......................................... 14 geschlossen. Die richtigen Antworten zum 1. Lesetest .......................... 15 So ermitteln Sie Ihre Lesegeschwindigkeit ....................... 16 Wie ist Ihr Ergebnis zu bewerten? ....................................17 Coverfoto: © kertlis - istockphoto.com Anhang ....................................................................... 18 eload24 lösungen auf einen klick. Schneller lesen – Grundlagen digkeit um mindestens 70 Prozent steigern. und 1. Lesetest Und da Sie täglich lesen, trainieren Sie diese Techniken regelmäßig. Optimale Vorausset- Täglich landen Unmengen schriftlicher Infor- zungen für den Erfolg. mationen auf unseren Schreibtischen: Zeit- schriften, Briefe, Bücher, Fachartikel, Pro- Das vorliegende erste eBook stellt allgemeine spekte, Protokolle, Berichte, E-Mails und Informationen bereit. Das zweite führt ein in Memos. Dazu kommen noch die Webseiten die Technik des Schnell-Lesens und zeigt einige im Internet, die für unsere Arbeit relevant sehr hilfreiche Entspannungstechniken für die sind. Informationsdefizite können wir uns Augen (die bekanntlich beim Lesen leicht ermü- nicht leisten. Wir müssen auf dem aktuellen den). Was Lesepausen bewirken und wie man Wissensstand bleiben, denn in der Informa- für optimale Rahmenbedingungen beim Lesen tionsgesellschaft gilt mehr denn je das Motto: sorgt, das zeigt schließlich das dritte eBook. Wissen ist Macht! Doch wie können wir diese Darüber hinaus findet sich in jedem der eBooks Flut überhaupt noch bewältigen? ein Lesetest (im dritten sogar zwei), mit dessen Hilfe Sie Ihr Lesetempo ermitteln können. Es gibt nur eine Lösung: Wir müssen effizi- enter und schneller lesen. Diese eBook-Reihe, Erhöhtes Lesetempo bedeutet Zeitgewinn – bestehend aus drei eBooks, vermittelt Ihnen Sie können mehr Informationen in kürzerer Strategien, mit denen Sie Ihre Lesetechnik Zeit aufnehmen. So haben Sie einen enormen optimieren können. Mit Hilfe des Trainings- Wissensvorsprung – und gleichzeitig mehr programms können Sie Ihre Lesegeschwin- Zeit für andere Aktivitäten! copyright © 2009 eload24 AG Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Seite 3 eload24 lösungen auf einen klick. So bewältigen Sie die Keine Zeit mehr zum Lesen? Informationsflut Steht bei Ihnen auch noch das eine oder an- Unser Gehirn kann zahlreiche Informationen dere Buch im Regal, das Sie schon seit Mona- in kürzester Zeit aufnehmen. Diese Fähigkeit ten lesen möchten? Stapeln sich interessante lässt sich mit einfachen Übungen trainieren. Zeitschriften, die Sie dann irgendwann unge- lesen in den Papiercontainer werfen? Prasselt In diesem eBook erfahren Sie: auch auf Sie täglich eine Flut von schriftlichen Informationen in Form von Briefen, E-Mails, ■ wann es überhaupt sinnvoll ist, schneller Berichten, Protokollen oder Internetseiten zu lesen, und wie Sie beim Training vor- ein? Würden Sie gerne mehr lesen, um immer gehen auf dem aktuellen Stand zu sein? Ihnen fehlt ■ was Sie erreichen können und wie Sie aber einfach die Zeit dazu? mit der eBook-Reihe am besten arbeiten Lesegeschwindigkeit und Merkfähigkeit erhöhen In den letzten elf Jahren haben über 2.400 Schüler, Studenten, Mitarbeiter, Führungs- kräfte, Sekretärinnen, Manager und Verkäufer an unserem Seminar „Schneller lesen – mehr copyright © 2009 eload24 AG Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Seite 4 eload24 lösungen auf einen klick. behalten“ teilgenommen. Sie alle konnten Effektiver Zeitgewinn die Flut der schriftlichen Informationen nicht durch schnelleres Lesen mehr in einem angemessenen Zeitraum be- wältigen. Die Konsequenz: Wichtige Informa- Wenn Sie zwei Stunden pro Tag lesen und tionen blieben ungelesen liegen. Ihre Lesegeschwindigkeit verdoppeln, hätten Sie in Zukunft täglich eine Stunde mehr Zeit Durchschnittlich investierten die Teilnehmer für andere wichtige Dinge. vor dem Training zwei bis vier Stunden pro Tag, um das Wichtigste aus Briefen, Zeit- Mit Hilfe des vorliegenden Trainingspro- schriften, Büchern und E-Mails herauszu- gramms lernen Sie, Ihre Lesegeschwindig- arbeiten. Viele Führungskräfte und Studenten keit zu steigern und die Leseeffektivität lasen bis zu sieben Stunden am Tag. deutlich zu erhöhen. So können Sie endlich die Informationen lesen, die sich seit Wo- Durch das Training konnten alle ihre Lesege- chen auf Ihrem Schreibtisch stapeln. Die schwindigkeit um mindestens 70 % steigern. folgende Aufstellung zeigt, was Sie durch Der Rekord lag bei über 400 %. Am Ende des dieses Trainingsprogramm konkret erreichen Trainings las jeder Teilnehmer ein komplettes können. Buch mit 126 Seiten in nur 30 Minuten. Aber nicht nur das: Gleichzeitig zur Lesegeschwin- digkeit wurde auch die Merkfähigkeit deutlich gesteigert. Gezielte Fragen zu den Inhalten der Texte belegten dies. copyright © 2009 eload24 AG Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Seite 5 eload24 lösungen auf einen klick. Einmal angenommen, Sie lesen pro Tag eine zu unterscheiden. Es ist eben ein Unterschied, Stunde: ob ich einen Geschäftsbericht lese oder ob ich mich am Feierabend in einen spannenden Steigerung um Zeitersparnis pro Monat Abenteuerroman versenke. Die Lesetechni- 25 % 6 Stunden ken sollten den jeweiligen Textsorten also 50 % 10 Stunden 75 % 13 Stunden angepasst sein. Uns sind beim Lesetraining 100 % 15 Stunden folgende Faktoren wichtig: 1. Jeder soll die Technik schnell lernen kön- Wenn Sie mehr lesen, ist der Zeitgewinn ent- nen. sprechend höher. Sie sehen: Es lohnt sich, 2. Der Erfolg muss durch Lesetests über- dieses Trainingsprogramm intensiv durchzu- prüfbar sein. arbeiten. 3. Die Methode soll Leser nicht für das lang- Schneller lesen – aber wie? same, genussvolle Lesen „verderben“ – Sie sollen also jederzeit frei entscheiden Es gibt verschiedene Methoden, mit denen können, ob Sie schnell oder langsam Sie schnelleres Lesen lernen können. Ent- lesen. sprechend vielfältig und kontrovers sind die Lehrmeinungen. Wo die Experten streiten, Es spricht übrigens nichts dagegen, auch an- zählt letztlich nur der Erfolg. dere Techniken auszuprobieren. Hauptsache, die Lesegeschwindigkeit steigt. Wichtig ist, zwischen den verschiedenen Ar- ten von Texten, die wir täglich lesen müssen, copyright © 2009 eload24 AG Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Seite 6 eload24 lösungen auf einen klick. Trainieren Sie in aller Ruhe Ihnen, wenn Sie sehr schnell lesen, den In- halt jedoch nicht behalten? Das Wissen muss Wenn Sie diese eBooks intensiv lesen und nach dem Lesen verfügbar sein, um es aktiv das Trainingsprogramm konsequent und voll- nutzen zu können. Effektives Lesen bedeutet ständig ausführen, können Sie Ihre Lese- daher, Lesegeschwindigkeit, Textverständnis geschwindigkeit um mehr als das Doppelte und Merkfähigkeit in ein angemessenes Ver- steigern. hältnis zu bringen. Setzen Sie sich nicht unter Druck. Lassen In unseren Seminaren zeigt sich immer wie- Sie sich Zeit; Sie haben schließlich Jahr- der, dass das Textverständnis und die Merk- zehnte gebraucht, um sich nicht effiziente fähigkeit bei den Teilnehmern zwischen 40 % Lesetechniken anzugewöhnen. Vermeiden und 90 % liegen. Dieser Wert gilt für einma- Sie Hektik – das geht nur auf Kosten Ihrer liges Lesen, und zwar auch bei einer extrem Merkfähigkeit und erhöht Ihren Stress. Ge- niedrigen Lesegeschwindigkeit. hen Sie das Trainingsprogramm mit Ruhe an und vertrauen Sie dem Lerneffekt durch die Wir gehen davon aus, dass eine Merkfähigkeit Übungen. von etwa 80 % ein akzeptabler Wert ist. Wer 100 % will, muss den Text mehrfach lesen! Schneller lesen und mehr behalten Auch wenn Sie ein Gedicht auswendig lernen Die Steigerung der Lesegeschwindigkeit allein wollen, müssen Sie es mehrfach wiederholen ist freilich nicht entscheidend. Was nutzt es und üben. copyright © 2009 eload24 AG Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Seite 7 eload24 lösungen auf einen klick. Wenn Sie einen Text in zehn Minu- Das Ziel des Trainingsprogramms ınfo ten zweimal sehr schnell lesen, haben Sie ein höheres Textver- Mit Hilfe des Trainingsprogramms, das wir ständnis und eine bessere Merkfä- in dieser eBook-Reihe vorstellen, lernen Sie higkeit, als wenn Sie den gleichen möglichst schnell zu lesen und gleichzeitig Text einmal in zehn Minuten langsam lesen 80 % der gelesenen Information zu behalten. würden. Die Methode, schneller zu lesen ist Die Lesegeschwindigkeit, mit der das möglich also eindeutig die effizientere. ist, hängt auch vom Schwierigkeitsgrad des Textes ab. Wenn Sie über das Thema des Tex- tes schon einiges wissen, fällt es Ihnen leich- ter, den Text zu verstehen. Unter Umständen müssen Sie ihn sogar nur überfliegen. Daher werden Sie verschiedene Techniken für unterschiedliche Texte und individuelle Lese- ziele lernen und trainieren. Für wen ist diese eBook-Reihe geeignet? Schneller lesen und mehr behalten – das ist für alle wichtig, die viele schriftliche Informa- copyright © 2009 eload24 AG Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Seite 8 eload24 lösungen auf einen klick. tionen verarbeiten müssen. Im Beruf, in der Ermitteln Sie Ihre Schule oder im Studium. Unsere Seminarteil- Lesegeschwindigkeit nehmer kommen daher aus den unterschied- lichsten Bereichen: Schüler und Studenten, Lesegeschwindigkeit und Merkfähigkeit sind Selbstständige und Freiberufler, Sekretärinnen, von Person zu Person verschieden. Dies hängt Projektleiter, Führungskräfte und Manager. vor allem mit der Art und Weise zusammen, wie man beim Lesen zu Werke geht. Sie alle haben dasselbe Problem: zu wenig Zeit, um alle wichtigen schriftlichen Informa- In diesem Abschnitt erfahren Sie, wie Sie tionen zu verarbeiten. Die Lesesituationen Ihre momentane Lesegeschwindigkeit ermit- sind dabei recht unterschiedlich: teln, denn nur so können Sie später Ihren ■ Vorbereitung auf eine Prüfung oder ein Erfolg auch messen. Examen ■ Postbearbeitung ■ Lesen von Berichten, Protokollen oder Aktennotizen ■ Weiterbildung anhand von Fachzeitschrif- ten oder Büchern ■ Analyse von Projektberichten ■ Lesen von E-Mails ■ Informationssuche im Internet copyright © 2009 eload24 AG Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Seite 9 eload24 lösungen auf einen klick. Wie schnell lesen Sie – wie So wird’s gemacht! viel behalten Sie? Auf der nächsten Seite folgt ein Übungstext, Bevor Sie mit dem Trainingsprogramm be- den Sie bitte erst nach diesen Anweisungen ginnen, sollten Sie wissen, wo Sie aktuell lesen. Lesen Sie in Ihrer gewohnten Lesege- stehen. Nur so können Sie später den Erfolg schwindigkeit. Stoppen Sie die Zeit, die Sie Ihrer Arbeit messen. zum Lesen brauchen. Notieren Sie die benö- tigte Zeit in Sekunden. Beantworten Sie un- Was Sie für den Test brauchen mittelbar danach die Fragen zum Inhalt des Textes. Damit testen Sie gleichzeitig Ihr Text- Sie benötigen nur drei Dinge: verständnis und Ihre Merkfähigkeit. 1. zehn Minuten Zeit 2. Rahmenbedingungen wie an Ihrem Das Trainingsprogramm hat zwei Ziele: Arbeitsplatz 1. Ihre Lesegeschwindigkeit zu steigern 3. eine Stoppuhr oder eine Uhr mit Sekun- 2. Ihre Merkfähigkeit zu erhöhen, damit denzeiger Sie beim Lesen möglichst viele Informa- Bitte beachten Sie die Hinweise zu dieser tionen behalten. Denn es macht keinen Übung. Nur so erhalten Sie ein realistisches Sinn, die Lesegeschwindigkeit auf Kosten Ergebnis. der Merkfähigkeit zu steigern. copyright © 2009 eload24 AG Schneller lesen – Grundlagen und 1. Lesetest Holger Backwinkel – Peter Sturtz Seite 10