L'esperienza del bello ha il potere straordinario di renderci felici, stimolare l'intelligenza, cambiare la percezione che abbiamo di noi stessi e del mondo. È alla portata di tutti, perché possiamo trovare la bellezza ovunque: in un film, in una musica, in un paesaggio, in un volto, in un pensiero. Anche nel mondo interiore di una persona. Ma questa preziosa risorsa è spesso dimenticata. Trascurare la bellezza può causare vari disagi, come depressione, ansia, irritazione cronica: è ciò che accade quando per fretta o distrazione ignoriamo un nostro bisogno vitale. Questo libro è un'indagine sulla bellezza. È basato su interviste con persone che raccontano come hanno incontrato la bellezza e quali effetti ha avuto su di loro; e sui molti studi scientifici pubblicati in questi ultimi anni. Ridare alla bellezza il posto che merita nella nostra vita può essere un progetto di facile attuazione, e di immenso valore.