Interviews « portrait chinois » des teams TESTS Saucony Women's Kinvara 2 Lunettes TIFOSI Corsaire Skins A200 Kayak gonflable Gumotex Solar 410 Sac à eau Extend Quechua Peal Izumi X-Alp Seek IV Mitaine Roeckl Isera Quechua RT5 360 Angexis COURSES Apex Race Trail de Faverges Oxygen Challenge Raid O’Bivwak Gévaudathlon Les Gendarmes et les Voleurs Trail de Tiranges Frances des Clubs d'orientation Patagonian Expedition Race Trail de la Faïence SANTE FORME Ronde de nuit Les compléments alimentaires Courir Ensemble Test Holiste / Bol d'Air Jacquier® Trail des Limaces Test Boisson Frelon L’Ostéopathie CANICROSS NEWS Championnat FSLC Raid Téranga Cani d’Arleux L’Odyssée sportive Les Brèves La Crantée Raid Rostaing Mongolian Trophy Sky Race du Pays des Ecrins Trail St Jacques Raid nature42 Morocco Trail Ecotrail Bruxelles Nous remercions tous les lecteurs pour Photo de couverture : Apex Race / Team Power Bar © Béatrice Glinche leurs emails d’encouragements. Pour nous Chers lecteurs, transmettre vos témoignages, une seule adresse email : [email protected] Tout d’abord, un grand merci à vous ! Si, si… le suivi des 2 derniers Live, Le Corsica Raid et l’Apex Race ont rassemblé de nombreux passionnés (comme Bimestriel gratuit avec 20% de lecteurs nous, ça tombe bien…), nos stats ont explosé, notre site en a vibré (de frénésie en plus à chaque sortie du mag comme de plaisir…). Aussi, vos commentaires laissés sur notre page Facebook comme vos posts sur notre forum d’encouragements nous portent toujours plus, nous donnent envie de s’engager auprès des organisateurs… de vous relayer l’aventure en direct du terrain… c’est faire vivre l’évènement, c’est sublimer les efforts de nos aventuriers francophones… c’est humaniser les épreuves si lointaines et ainsi vivre un bout d’aventure avec nos proches... Mais EndorphinMag n’oublie pas de relayer les épreuves plus régionales (bien que leur rayonnement dépasse souvent le cadre local…). Aussi, découvrez dans ce 14ème numéro, une rubrique riche de récits de course, une interview de 2 anonymes de la Maxi Race qui nous ressemblent... une rubrique Test très complète et que l’on sait très suivie ;-)… une rubrique Santé forme où vous prendrez un bol d’air (Jacquier), avec un focus sur les compléments alimentaires et un test d’une nouvelle boisson « Frelon Detox »… et la rubrique Canicross avec, entre autre, le Cani d’Arleux... Pas de Live cet été mais nous serons présents à l’Aventure Aveyronnaise en juillet et au Raid Rostaing Mongolian Trophy fin août, avant le grand saut dans le Sud-Est pour suivre la Finale mondiale des Raids Aventure, le Raid In France ! Rendez-vous sur www.endorphinmag.fr pour découvrir nos rubriques, nos vidéos, nos articles… et sur notre page Facebook où circulent des infos très complémentaires à notre site web... Bonne saison estivale et bonne lecture à tous ! Béatrice GLINCHE, Rédactrice en chef Calendrier 2012 du Challenge National des Raids Multisports de Nature 2012 Raid Oxygène - Creuse - 7 et 8 Juillet Siège Social : 9 Rue Leguen de la Croix 35720 St Pierre de Plesguen Aventure Aveyronnaise - Aveyron - 21 et 22 Juillet Téléphone : 06-03-45-11-45 Oust Aventure - Morbihan - 25 et 26 août Raid Lozère Sport Nature - Lozère - 8 et 9 Septembre Contact : [email protected] Raid Bassin Minier - Nord Pas de Calais - 29 et 30 septembre Directeurs de publication : Nady Berthiaux, Alexan- Finale Nationale : Orient’ Raid – octobre 2012 dra Flotte, Jean-Philippe Deshayes, Béatrice Glinche, www.raidsmultisports.fr Patrick Lamarre. Rédactrice en chef : Béatrice Glinche Directrice Communications/Partenaires : Nady Berthiaux Webmaster : Denis Barberot www.endorphinmag.fr Consultants sportifs : Journalistes : Denis Barderot, Jean Philippe Deshayes, Alexandra Flotte, Béatrice Glinche, Patrick Lamarre, Dr Isabelle Mischler, Virginie Sénéjoux, Clément Valla, Nicolas Verdes. Merci pour leur contribution ce mois-ci : Jérémy Sorel, Fréderic Georgens, Jacques Rostaing, Alex Falq, Stéphane Dumortier, Gérald Flotte, Vincent Bouchut, Winner: Team Tecnu Julien Marre, Bob le traileur, Vincent Heurtault, Stéphane Giordanengo. Winner : Team Imboden Winner : Team Thule ©photos : précisé sur les articles Juillet Août 2012 L’édito : Point de vue et équipe de rédaction JUILLET AOÛT 2012 6-8 BRI O’ TOUR, TENTES 2R AVENTURE... 9 RAID TÉRANGA, GRAND DUC 10-11 RAID ROSTAING, ECOTRAIL BRUXELLES 12-13 L’ODYSSÉE SPORTIVE, SKY RACE DU PAYS DES ECRINS, LA CRANTÉE 14-15 ECOTRAIL BRUXELLES, RAID NATURE 42, 16-17 TRAIL ST JACQUES, MOROCCO TRAIL 33-43 APEX RACE 44-45 OXYGEN CHALLENGE 46-47 GÉVAUDATHLON 49-53 TRAIL DE FAVERGES 54-55 LES GENDARMES ET LES VOLEURS 57-60 OBIVWAK 61-63 TRAIL DE TIRANGES 64-69 PATAGONIAN EXPEDITION RACE 18 CHAUSSURES SAUCONY WOMEN’S KINVARA 2 71-73 FRANCE DES CLUBS D’ORIENTATION 19 LUNETTES TIFOSI 74-77 RONDE DE NUIT 20 CHAUSSURES QUECHUA RT5 360 78 TRAIL DE LA FAÏENCE 21 KAYAK GONFLABLE GUMOTEX SOLAR 410 79 COURIR ENSEMBLE 22 CORSAIRE SKINS A200 80-81 TRAIL DES LIMACES 23 MITAINE ROECKL ISERA 24 SAC EXTEND 25 TEST ANGEXIS 26-27 CHAUSSURES PEAL IZUMI X SOMMAIRE Juillet Août 2012 JUILLET AOÛT 2012 RAID ROSTAING, ECOTRAIL BRUXELLES ECOTRAIL BRUXELLES, RAID NATURE 42, 28-30 MAXI RACE 82-89 TEAMS INSCRITS AU RIF 97 CHAMPIONNAT FSLC 98 CANI ARLEUX 99 LES BRÈVES 90 Test HOLISTE 91 Norme COMPLEMENTS ALIMENTAIRES CHAUSSURES SAUCONY WOMEN’S KINVARA 2 92-93 Test BOISSON FRELON LUNETTES TIFOSI 94-95 L’OSTEOPATHIE ET LE SPORT CHAUSSURES QUECHUA RT5 360 KAYAK GONFLABLE GUMOTEX SOLAR 410 CORSAIRE SKINS A200 MITAINE ROECKL ISERA SAC EXTEND TEST ANGEXIS CHAUSSURES PEAL IZUMI X-ALP SEEK IV SOMMAIRE Juillet Août 2012 Les 29 et 30 septembre 2012, l'AS IGN et ESPRIT RAID vous proposeront un week-end exceptionnel de courses d'orientation en Seine-et- Marne """"LLLLEEEE BBBBRRRRIIII''''OOOO TTTTOOOOUUUURRRR" sur des cartes 100% nouvelles et aux normes ISSOM. Chaque course sera inscrite au classe- ment national. Au program- me : - samedi 29 après-midi : ETA- PE 1 lieu : le Val Maubuée (sprint long, à la limite de la moyenne distance) terrain : ville nouvelle avec parcs urbains et zones d'habitat individuel et collectif avec de nombreux passages. - samedi 29 en soirée : ETAPE 2 lieu : Disneyland® Paris (sprint) après la fermeture au public terrain : comme le lieu l'indique ! - dimanche 30 matinée : ETAPE 3 lieu : Provins (moyenne distance) terrain : ville médiévale classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, remparts, déni- velés importants. Cette manifestation sera organisée en partenariat avec le Comité Départemen- tal Olympique et Sportif 77, du Comité Départemental de Tourisme 77, et avec l'aide du CDCO93. Plus d'informations sur briotour.free.fr LLLLEEEESSSS 2222 JJJJOOOOUUUURRRRSSSS DDDDEEEE FFFFOOOONNNNTTTT RRRROOOOMMMMEEEEUUUU //// PPPPYYYYRRRRÉÉÉÉNNNNÉÉÉÉEEEESSSS 2222000000000000 29th - 30th September 2012 AS IGN and ESPRIT RAID orien- teering clubs are happy to invite you to an outstanding orien- teering weekend "LE BRI'O TOUR" held in Seine-et-Marne (France) region. Totally new maps, made in accordance with ISSOM, will be used. Each race is included into French national ranking. Event programme: Weekend officiel - Saturday 29th, afternoon: race 1 de course d'orientation… location: LE VAL MAUBUEE (long sprint / middle distance) terrain: urban area with parks, houses and buildings. Le Club d'Orientation de Perpignan, - Saturday 29th, by night: race 2 "COTE66", organise les 1 et 2 sep- location: DISNEYLAND® PARIS (sprint) after closing hour terrain: as loca- tembre, un weekend officiel de tion indicates. course d'orientation comptant pour - Sunday 30th, morning: race 3 le classement national de la ligue. location: PROVINS (middle distance) terrain: medieval town included into La volonté de la fédération et du the UNESCO World Heritage list, battlements, high climbs. club est de faire partager la CO au plus grand nombre. C'est pourquoi, sur chaque course, il y aura des Organisers: AS IGN and ESPRIT RAID on behalf of the Seine-et-Marne depart- activités d'initiation pour tous et la ment committee for Olympic and sports, Seine-et-Marne department commit- possibilité de participer aux mêmes tee for tourism and the Seine-Saint-Denis department orienteering committee. courses que les compétiteurs ! Etape 1 : Course d’orientation Moyenne Distance à Bolquère (66) Entraînement Course d’orientation au score, Samedi 1er septembre de nuit, à Font Romeu (66) Etape 2 : Course d’orientation Longue Distance à Bolquère (66) Plus d’infos sur www.cote66.fr Juil Août 2012 LLLLEEEESSSS PPPPOOOOIIIIGGGGNNNNÉÉÉÉEEEESSSS AAAAVVVVEEEECCCC CCCCLLLLIIIIGGGGNNNNOOOOTTTTAAAANNNNTTTTSSSS La technologie au service de la sécurité : les poignées avec clignotants Sungo, société Taiwannaise, s'est spécialisé dans la conception de produits innovants pour vélo et notamment sur les concepts d'éclairage et de sécurité routière. Bien se signaler en vélo est primordial, en effet le cycliste n'a pas les protections d'un automobiliste et il doit faire preuve de vigi- lances à chaque instant. C'est pour cela que le signalement est d'une importance capital et c'est en avertissant d'un changement de direction que les voitures et autres moyens de locomotions pourront nous anticiper. Le nouveau produit de la firme combine un système de clignotants avec des poignées pour vélo. Celles-ci sont ergonomiques et munies de feux indicateurs à cha- que extrémité. Un bouton poussoir placé sous le pouce permet de commander la signalisation qui s'éteindra automatiquement après 15 secondes ou manuellement en actionnant une nouvelle fois ce bouton. Alimenter avec une pile de type AAA, la durée de marche de chaque clignotant est estimée à 7000 indications de changements de direction par poignées, soit environ 29h en cumulée. Le feu est visible aussi bien de l'avant du véhicule que de l'arrière ce qui assure une sécurité optimale et un excellent signalement envers les autres usagers de la route. Les poignées sont étanches et antidérapantes pour une utilisation par tous les temps. Les technologies utilisées ici améliorent le confort de conduite et la sécurité; c'est un bel exemple d'innovation dans le monde du vélo. GGGGOOOORRRREEEE----TTTTEEEEXXXX®®®® TTTTRRRRAAAANNNNSSSSAAAALLLLPPPPIIIINNNNEEEE RRRRUUUUNNNN 2222000011112222 ((((1111EEEERRRR ---- 8888 SSSSEEEEPPPPTTTTEEEEMMMMBBBBRRRREEEE)))) Le GORE-TEX® Transalpine Run est une course mythique à travers les Alpes d’une durée de 8 jours, destinée aux trail runners et coureurs de montagne. Organisée tous les ans depuis 2005, elle est connue pour être l'une des compétitions les plus belles mais aussi les plus exigeantes au monde. Les sportifs courent par équipes de deux et doivent parcourir certains jours plus de 35 km, avec parfois jusqu'à 2 500 mètres de dénivelé positif. Mais l'événement offre aussi l'occasion rêvée de traverser les paysages de montagne les plus extraordinaires du monde. www.transalpine-run.com Le GORE-TEX® Transalpine Run c’est : • 8 jours • 8 étapes dans les Alpes • 3 pays • 9 villes étapes • 320 km de distance • 15 000 mètres de montées • 4 catégories : MEN, SENIOR-MASTER-MEN, MIXED et WOMEN. • des équipes de 2 L’ULTRA RAID VTT AU PAYS DE LA MEIJE Pour tous les amoureux de montagne, de nature, le Pays de la Meije est le lieu de tous les superlatifs. Au pied de La Meije (3983m) avec ses glaciers plantureux, les plus grands cols des Alpes (Lautaret, Galibier) ont été le cadre des plus belles images du Tour de France et le théâtre des plus beaux chronos. 2011 a d’ailleurs été l’année du centenaire du premier passa- ge du Peloton au col du Galibier (2646m), avec pas moins de deux passages de la course et une arrivée sur le Col même. S’il est régulièrement encensé par les cyclistes, le Pays de la Meije propose également des parcours d’exception pour les vététistes aimant l’altitude, les «single» pierreux, ou encore les grandes montées sur piste avec les plus hauts sommets des Alpes en toile de fond. Quel cadre pourrait être plus extraordinaire pour l’une des plus gran- des épreuves de Cross-country ? Deux épreuves sont proposées : Epreuve Elite : 5500m de D+, 110km, épreuve d’une journée avec départ au lever du jour. Par sa distance, son dénivelé, l’altitude, mais aussi la difficulté de l’itinéraire, cette course devient de facto l’épreuve la plus dure d’Europe. Réservée aux coureurs Elite. Une épreuve marathon avec un départ de nuit est également proposée sur le même parcours. Epreuve Amateur : parcours identique sur 2 jours. 2500m de D+ et 50km la première journée, puis 3000m de D+ et 70km la seconde journée avec étape à La Grave. Une course unique sur deux jour- nées, accessibles aux coureurs et aux amateurs en- traînés. Et aussi : deux randonnées à la journée sont propo- sées les samedi et dimanche. Nouveauté 2012 : une randonnée itinérante de quatre jours sur le parcours prestigieux du 110km, accessible à tout vététiste de niveau intermédiaire ! Etapes à Valloire, La Grave et Besse en Oisans. NEWS A apprécier sans modération… Oakley Les sols rocailleux, l’humidité, la boue et Radarlock™ les insectes nuisibles ne seront plus qu’un lointain souvenir... 2R Aventure importe en exclusivité en Europe la tente sur pilo- tis, produit original et novateur qui ren- contre actuellement un succès sans précé- dent aux Etats-Unis et en Australie ! Panaceo Originale, Double, Oversize, Militaire, Combo ou Plume, cette gamme unique se com- Sport pose de divers modèles adaptés aux besoins de chacun. Campeurs, festivaliers, barou- deurs, raideurs, ONG, chasseurs, pêcheurs ou encore les services d’urgences tels que les pompiers ou l’armée peuvent profiter dès à présent de leurs avantages multiples : confort, praticité, imperméabilité, légèreté et solidité. A l’origine développées pour les militaires ou les groupes d’intervention d’urgence en zones inhospitalières, les tentes sur pilotis offrent l’avantage de camper à 30 centimètres du sol et d’éviter ainsi les désagréments classiques connus de tous. A partir de 154€ port compris, tous les modèles et leurs spécificités sont à découvrir sur www.2raventure.com Qoorog 45 ml Sunlimited SPF30+ Z Trauma Gel Café Mulebar Barre Mulebar chocolat orange NEWS Juil Août 2012 LE RAID TÉRANGA... MYSTÈRE ET DE SINCÉRITÉ. Le Raid Téranga, c'est une semaine au Sénégal entre Océan et dunes sur 250 kms répartis en cinq étapes et un jour de repos. Ce sont des villages qui vous accueilleront autour de nourriture locale et de musique africaine. Entre Dakar et Saint-Louis avec la traversée du pont de Saint-Louis com- me point d'orgue à vos efforts. Le Raid Téranga, c'est aussi et surtout une philosophie de la découverte d'une culture de l'hospitalité. Le Raid Téran- ga sera ce que vous en ferez, une course vers l'authenticité, un effort individuel au service d'un environnement pur et parfois hostile. Avec le Lac rose comme témoin, vous rencontrerez au cours de cette épreuve des gens simples mais vrais et vous saurez, au bout du compte tout ce que le mot Téranga cache de mystère et de sincérité. Plus d’infos sur www.raidteranga250.org (ouverture très prochaine du site) mais d’ici là, règlement complet à votre disposition sur simple demande à [email protected] C’était dur mais c’était prévu ! Dimanche 24 juin, entre 5h et 7h, 696 Hommes et 232 Femmes ont pris le dé- part du Grand Duc : 190 Solos, 148 en Duos et 590 en relais de 5. Un parcours typé montagne en première partie, voire «trialisant» aux dires d’un coureur, avec marches, pierriers, plus roulant sur la fin, obligeant une gestion fine du potentiel d’énergie ! Après 10h de course à 9 km/h de moyenne : arrivée en Solo du matheysin Jérome Vivien, suivi de peu du chambérien Benjamin Balland. Premiers commentaires, parcours magnifique, mais très chaud. Le tracé du parcours de cette 23ème édition du Grand Duc a remporté un franc succès auprès des coureurs, qui a permis aux habitués de découvrir des sentiers méconnus. Côté supporters, grâce aux puces des dossards, le suivi en temps réel des coureurs sur www.grandduc.fr a permis de les encourager en plusieurs lieux. Cette année encore un Solo Hommes : Solo Femmes : beau challenge a été relevé par l’équipe de Chartreuse Tourisme, soutenue par 200 béné- 1 –Jérome Vivien – 10h13’19 1 – Cathy Noulette – 13h07’46 voles dans l’organisation du Grand Duc 2012. 24ème édition du Grand Duc, dimanche 2 –Benjamin Galland – 10h19’13 2 – Corinne Fontaine Berger – 13h45’49 23 juin 2013 ! Plus d’infos sur www.grandduc.fr 3 – Gwen Masson Schaeffer – 10h37’38 3 – Alexandra Rousset – 14h18’57 Juil Août 2012 NEWS COURSES The expedition race Location: Terelj National Park, Central Mongolia / Date: August, 26th – August, 31st 2012 / Format: 6 Day Race by teams of 3 adventurers. Disciplines : Horseback Riding, Biking, Running. Only one bike and one horse will be given to each team. Thus, the members will have the opportunity to change at each checkpoint their transportation mean (example: riding the horse instead of biking and leaving the bike for the UN PAYS SAUVAGE À LA NATURE INTACTE ET AU CIEL ÉTOILÉ... other member). Bikes and horses are given to each team. However, the team can bring its own bike if Raid-aventure d'exception en Mongolie needed. The members can cross the finishing line of a step separately, but if they cross it all together, they will A dos de cheval, à VTT ou en course à pied... Jacques Rostaing organise dans ce territoire immense du bout du monde entre la get a bonus in their total time. Chine et la Russie une épreuve hors du commun. Pendant une semaine, du 26 août au 2 septembre, les concurrents du trophée Level: open for everyone, no limita- Rostaing en Mongolie vont renouer avec la tradition des raids. L'événement est accessible à tous. Le trophée, à la fois course tion of time. d'orientation et expérience de vie, se déroulera dans le magnifique parc national Terelj, en partant de la statue de Gengis Kahn et en arrivant sur la place mythique d'Oulan Bator. Les équipes de trois personnes auront à leur disposition un cheval et un vélo. Ils pourront alterner à leur guise lors des trois checkpoints de chaque étape, tous les 10 kilomètres, ces moyens de transport, ainsi que la course à pied. La différence entre des candidats entrainés et des peu sportifs sera seulement le temps réalisé pour parcourir ces 30 kilomètres. Les membres d'une équipe ne sont pas obligés de franchir la ligne d'arrivée en même temps, mais si c'est le cas, l'équipe bénéficiera d'un temps de course bonifié. Les inscriptions sont ouvertes : 1.ooo euros sur place ou 2.ooo euros avec le billet d'avion depuis l'Europe pour une semaine incluant nourriture et boissons. Les participants auront la chance de découvrir la culture mongole et de dormir dans des yourtes. Comme un champignon Derrière l'exploit sportif, sponsorisé par le ministère de l'Environnement et du Tourisme, qui fournit les chevaux, Jacques Rostaing espère aussi faire de ce raid-aventure une porte d'entrée pour les entreprises françaises. 18 ans après s'être installé au Vietnam, héritier d'une tradition familiale de plus de deux siècles dans le travail du cuir, il a créé il y a deux ans sa société en Mongolie. "J'ai toujours appris, raconte-t-il, que dans le désert de Gobie, il n'y avait rien. En fait, c'est l'endroit où il y a tout : vous avez des diamants, de l'or du pétrole, c'est extrêmement riche. Ca va pousser comme un champignon et les courbes actuelles de croissance sont comparables à Dubaï !". Dans un pays grand comme trois fois la France et où la population n'atteint pas les trois millions d'habitants, tout reste à faire. "Ce n'est pas le même marché que chez nous, reconnaît-il, il y a moins d'habitants, mais c'est comparable aux pays arabes avec le pétrole qui jaillit et apporte des richesses en continu. Vous avez un des sols les plus riches du monde. Vous pouvez être assuré qu'il y aura du développement pendant de très nombreuses années". Des cuirs au mimosa En Mongolie, Jacques Rostaing s'est spécialisé dans l'importation de peaux de chèvres, pour la maroquinerie de luxe à destination de l'Asie, en particulier le Japon. Le Français emploie une vingtaine de personnes là-bas, a ouvert un magasin à Oulan Bator et compte bien faire bénéficier le pays de son expertise en matière d'environ- nement par exemple. "La tannerie, c'est quelque chose qui peut polluer, reconnaît Jacques Rostaing. Au Vietnam, j'ai construit une usine modèle, qui ne pollue pas, équipée de capteurs solaires et qui récupère les eaux de pluie". Le Français a d'ailleurs mis au point un traitement au mimosa pour traiter les peaux de chèvres mongo- les, qui lui a valu plusieurs trophées pour l'innovation en France. Et de rappeler que du temps de Gengis Khan, le père de l'Empire mongol, le cuir qui équipait ses ar- mées était travaillé de manière naturelle, sans produit chimique. Juil Août 2012