“Jordan Peterson é o mais importante e influente pensador canadense desde Marshall McLuhan. Sua fama e impacto internacional continuam a crescer exponencialmente. A síntese ousada e interdisciplinar de Peterson combinando psicologia, antropologia, ciência, política e religião comparada cria um modelo acadêmico genuinamente humanístico do futuro.” Camille Paglia “O sucesso 12 Regras para a Vida, de Jordan Peterson, acerta em cheio — discute desde a identificação da hierarquia profundamente arraigada, que motiva nossa tomada de decisão, até os questionamentos indispensáveis e, às vezes, politicamente impopulares sobre a vida, além de indicar formas de melhorá-la. Se isso por si só não for suficiente, suas primeiras 20 páginas oferecem um sumário da psicologia evolutiva de tirar o fôlego.” Howard Bloom, autor de The Lucifer Principle “Assertivo, mas gentil... Peterson fala do jeito que eu gostaria que meu pai tivesse feito... Ele é o homem certo na hora certa, alguém capaz de mostrar a um jovem que limpar o quarto tem um significado cósmico e que impor um pouco de ordem é bom para a alma, o que por sua vez, é bom para o mundo.” National Review A proeminente “Figura Paterna” do YouTube é a voz da razão que uma geração inteira ansiava ouvir. Em 2017, Dr. Jordan B. Peterson se tornou um dos pensadores mais populares do mundo, depois de décadas de ajuda a seus clientes como psicólogo clínico e inspiração para seus alunos como aclamado professor em Harvard e na Universidade de Toronto. Suas palestras no YouTube, que descrevem as profundas conexões entre neurociência, psicologia e as mais antigas histórias da humanidade, atraíram milhões de espectadores do mundo todo com suas mensagens fortes, mas perspicazes, sobre responsabilidade pessoal e o sentido que ela atribui à vida. Em uma época de mudanças sem precedentes, em que as estruturas familiares desmoronam, a educação se degenera em doutrinação e a sociedade política está perigosamente polarizada, 12 Regras para a Vida oferece um antídoto: a verdade — uma verdade muito antiga, aplicada a problemas muito atuais. Em seu livro divertido, surpreendente e informativo, dr. Peterson conta-nos o que podemos aprender com o sistema nervoso da humilde lagosta sobre manter as costas eretas (e os ombros para trás) e percorrer com confiança os caminhos da vida; por que você não deve permitir que seus filhos façam algo que o faça não gostar deles e por que os antigos egípcios reverenciavam tanto a capacidade de prestar atenção a ponto de venerá-la na forma de um deus. Peterson fala de disciplina, coragem e da necessidade de um pensamento claro e verdadeiro, destilando as descobertas da ciência e as lições dos grandes mitos do mundo em 12 diretrizes profundas para viver da forma correta enquanto permanecemos imersos na ordem e no caos de nossas vidas. Jordan B. Peterson ensinou mitologia para advogados, médicos e executivos, foi consultor do secretário-geral da ONU, ajudou seus pacientes clínicos a lidarem com depressão, transtorno obsessivo-compulsivo, ansiedade e esquizofrenia, atuou como consultor de sócios majoritários de grandes escritórios de advocacia e palestrou por toda a América do Norte e Europa. Juntamente com seus alunos e colaboradores em Harvard e na Universidade de Toronto, dr. Peterson publicou mais de uma centena de artigos científicos, transformando a compreensão moderna da personalidade. Seu primeiro livro, hoje um clássico, Maps of Meaning: The Architecture of Belief, revolucionou a psicologia da religião. Siga @jordanbpeterson no Twitter, Dr. Jordan B. Peterson no Facebook e o canal JordanPetersonVideos no YouTube. Visite www.understandmyself.com, www.selfauthoring.com e www.jordanbpeterson.com. A compra deste conteúdo não prevê o atendimento e fornecimento de suporte técnico operacional, instalação ou configuração do sistema de leitor de ebooks. Em alguns casos, e dependendo da plataforma, o suporte poderá ser obtido com o fabricante do equipamento e/ou loja de comércio de ebooks. 12 REGRAS PARA A VIDA Um antídoto para o caos Jordan B. Peterson Prefácio de Norman Doidge Ilustrações de Ethan Van Scriver 12 Regras Para a Vida — Um antídoto para o caos Copyright © 2018 da Starlin Alta Editora e Consultoria Eireli. ISBN: 978-85-508-0400-2 Translated from original 12 Rules for Life: an antidote to chaos. Copyright © 2018 Luminate Psychological Services Ltd, by arragement with CookeMcDermid Agency, The Cooke Agency International and Agência Riff. Originally published in English by Random Houce Canada. PORTUGUESE language edition published by Starlin Alta Editora e Consultoria Eireli, Copyright © 2018 by Starlin Alta Editora e Consultoria Eireli. Todos os direitos estão reservados e protegidos por Lei. Nenhuma parte deste livro, sem autorização prévia por escrito da editora, poderá ser reproduzida ou transmitida. A violação dos Direitos Autorais é crime estabelecido na Lei nº 9.610/98 e com punição de acordo com o artigo 184 do Código Penal. A editora não se responsabiliza pelo conteúdo da obra, formulada exclusivamente pelo(s) autor(es). Marcas Registradas: Todos os termos mencionados e reconhecidos como Marca Registrada e/ou Comercial são de responsabilidade de seus proprietários. A editora informa não estar associada a nenhum produto e/ou fornecedor apresentado no livro. Impresso no Brasil — 2018 — Edição revisada conforme o Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa de 2009. Publique seu livro com a Alta Books. Para mais informações envie um e-mail para [email protected] Obra disponível para venda corporativa e/ou personalizada. Para mais informações, fale com [email protected] Produção Editorial Editora Alta Books Gerência Editorial Anderson Vieira Produtor Editorial Thiê Alves Produtor Editorial (Design) Aurélio Corrêa Marketing Editorial Silas Amaro [email protected] Editor de Aquisição José Rugeri [email protected] Gerência de Captação e Contratação de Obras [email protected] Ouvidoria [email protected] Vendas Atacado e Varejo Daniele Fonseca Viviane Paiva [email protected] Equipe Editorial Adriano Barros, Bianca Teodoro, Ian Verçosa, Illysabelle Trajano, Juliana de Oliveira, Kelry Oliveira, Renan Castro, Viviane Rodrigues, Wallace Escobar Tradução Alberto G. Streicher Wendy Campos Copidesque Roberto Rezende Revisão Gramatical Carolina Gaio Diagramação Daniel Vargas Erratas e arquivos de apoio: No site da editora relatamos, com a devida correção, qualquer erro encontrado em nossos livros, bem como disponibilizamos arquivos de apoio se aplicáveis à obra em questão. Acesse o site www.altabooks.com.br e procure pelo título do livro desejado para ter acesso às erratas, aos arquivos de apoio e/ou a outros conteúdos aplicáveis à obra. Suporte Técnico: A obra é comercializada na forma em que está, sem direito a suporte técnico ou orientação pessoal/exclusiva ao leitor. A editora não se responsabiliza pela manutenção, atualização e idioma dos sites referidos pelos autores nesta obra. Rua Viúva Cláudio, 291 — Bairro Industrial do Jacaré CEP: 20970-031 — Rio de Janeiro - RJ Tels.: (21) 3278-8069 / 3278-8419 www.altabooks.com.br — [email protected] www.facebook.com/altabooks SUMÁRIO Prefácio Introdução REGRA 1: Costas eretas, ombros para trás REGRA 2: Cuide de si mesmo como cuidaria de alguém sob sua responsabilidade REGRA 3: Seja amigo de pessoas que queiram o melhor para você REGRA 4: Compare a si mesmo com quem você foi ontem, não com quem outra pessoa é hoje REGRA 5: Não deixe que seus filhos façam algo que faça você deixar de gostar deles REGRA 6: Deixe sua casa em perfeita ordem antes de criticar o mundo REGRA 7: Busque o que é significativo, não o que é conveniente REGRA 8: Diga a verdade.Ou, pelo menos, não minta REGRA 9: Presuma que a pessoa com quem está conversando possa saber algo que você não sabe REGRA 10: Seja preciso no que diz REGRA 11: Não incomode as crianças quando estão andando de skate REGRA 12: Acaricie um gato ao encontrar um na rua ENCERRAMENTO AGRADECIMENTOS PREFÁCIO REGRAS? MAIS REGRAS? SÉRIO? A vida já não é complicada e restritiva o suficiente sem regras abstratas que não levam em conta nossa situação única e individual? E uma vez que nosso cérebro é moldável e se desenvolve de forma diferente com base nas experiências da vida, por que, então, esperar que algumas regras possam ser úteis para todos nós? As pessoas não clamam por regras, nem mesmo na Bíblia... como quando Moisés desce a montanha, após uma longa ausência, carregando as tábuas inscritas com os Dez Mandamentos e encontra os Filhos de Israel na folia. Eles haviam sido escravos do Faraó e submetidos às suas regras tirânicas por 400 anos e, após isso, Moisés os sujeitou ao deserto inclemente por outros 40 anos para purificá-los de sua servidão. Agora, finalmente libertos, estão desenfreados e perderam o controle dançando loucamente em frente a um ídolo, um bezerro de ouro, exibindo todas as formas de corrupção corpórea. “Tenho boas... e más notícias”, brada o legislador para eles. “Quais vocês querem primeiro?” “As boas notícias!”, respondem os hedonistas. “Consegui convencê-Lo a reduzir de 15 para 10 Mandamentos!” “Aleluia!”, exclama a multidão desenfreada. “E as más?” “Adultério ainda está na lista.” Então, regras hão de existir — mas, por favor, não muitas. Somos ambivalentes em relação às regras, mesmo quando sabemos que são boas para nós. Se somos almas espirituosas, se temos personalidade, as regras parecem restritivas, uma afronta ao nosso livre-arbítrio e ao nosso orgulho de determinar nossa própria vida. Por que deveríamos ser julgados de acordo com a regra dos outros? E julgados nós somos. Afinal, Deus não deu “As Dez Sugestões” para Moisés, deu Mandamentos, e se sou um agente livre, minha primeira reação perante um Mandamento pode ser a de que ninguém, nem mesmo Deus, diz o