¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 1 EDITORIAL PAIDOTRIBO ¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 2 España México Argentina Editorial Paidotribo Editorial Paidotribo México Les Guixeres Editorial Paidotribo Argentina Pestalozzi,843 C/ de la Energía,19-21 Adolfo Alsina,1537 Col.Del Valle 08915 Badalona (España) 1088 Buenos Aires (Argentina) 03020 México D.F. Tel.:00 34 93 323 33 11 Tel.:(541) 1 43836454 Tel.:(525) 5 55 23 96 70 Fax:00 34 93 453 50 33 Fax:(541) 1 43836454 Fax:(525) 5 55 23 96 70 www.paidotribo.com www.paidotribo.com.ar www.paidotribo.com.mx [email protected] [email protected] [email protected] Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares del copyright, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático, y la distribu- ción de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos. Ilustraciones: Manuel Moros y Mario A. Moros Diseño de portada: Manuel Moros y Carlos Gallego Diseño de cubierta: Rafael Soria © 2006, Manuel Moros Editorial Paidotribo Polígono Les Guixeres C/ de la Energía, 19-21 08915 Badalona (España) Tel.: 93 323 33 11 – Fax: 93 453 50 33 http://www.paidotribo.com E-mail: [email protected] Primera edición: ISBN: 84-8019-906-7 Fotocomposición: Editor Service, S.L. Diagonal, 299– 08013 Barcelona Impreso en España por Sagrafic ¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 3 «La mano que mece la cuna es la mano que mece el mundo» William Ross Wallace ¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 4 ¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 5 Índice Prólogo...............................................................................................9 Capítulo 1: Preparando la llegada del bebé....................................13 1. Ropa adecuada para el recién nacido....................................15 2. La habitación del bebé...........................................................16 3. La cama.................................................................................18 4. El cochecito...........................................................................21 5. Dispositivos de seguridad para el automóvil...........................24 6. La bañera...............................................................................26 7. Necesitarás también... ...........................................................29 Capítulo 2: En la sala de partos.......................................................31 Capítulo 3: En la maternidad...........................................................47 Capítulo 4: Peculiaridades del recién nacido..................................63 1. Peculiaridades de la piel.........................................................65 2. Peculiaridades del pelo..........................................................74 3. Peculiaridades de la cabeza...................................................75 4. Peculiaridades de los ojos......................................................82 5. Peculiaridades de las orejas....................................................84 6. Peculiaridades de la nariz.......................................................85 7. Peculiaridades de la boca.......................................................86 ¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 6 ¡Ya somos tres! 8. Peculiaridades del cuello........................................................87 9. Peculiaridades del tórax.........................................................88 10. Peculiaridades de las extremidades superiores.......................94 11. Peculiaridades del abdomen..................................................97 12. Peculiaridades de la cadera....................................................99 13. Peculiaridades de los genitales.............................................100 14. Peculiaridades de las extremidades inferiores y de los pies.........................................................................104 Capítulo 5: Los papeles..................................................................111 Capítulo 6: Lactancia materna.......................................................115 1. Ventajas de la lactancia materna..........................................117 2. Fisiología de la lactancia materna.........................................118 3. Promoción de la lactancia materna......................................123 4. Alimentación de la madre lactante.......................................125 5. Técnica de la tetada.............................................................128 6. Problemas frecuentes relacionados con la lactancia materna..144 a) El niño que no coge el pecho..........................................144 b) El bebé que «parece que se queda con hambre»............145 c) «Tengo poca leche».........................................................145 d) Cesárea...........................................................................147 e) Pezón plano e invertido..................................................147 f) «Tengo que tomar una medicación»................................150 g) «Tengo que empezar a trabajar»......................................153 h) «Tengo grietas»................................................................163 i) «El bebé ha vomitado sangre».........................................164 ¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 7 Índice j) «Me duele un pecho»......................................................164 k) «Tengo una enfermedad, ¿puedo dar el pecho?».............166 Capítulo 7: Lactancia artificial.......................................................169 Capítulo 8: Cuidados del ombligo.................................................185 Capítulo 9: El baño........................................................................189 Capítulo 10: El cambio de los pañales..........................................201 Capítulo 11: Problemas que puede presentar el recién nacido...207 1. El «catarro» del recién nacido...............................................209 2. La fiebre...............................................................................212 3. El llanto del bebé.................................................................217 4. El cólico del lactante............................................................225 5. El recién nacido que vomita.................................................229 6. El estreñimiento del recién nacido.......................................232 7. Diarreas...............................................................................234 8. El ojo legañoso: la obstrucción del conducto lagrimal..........235 9. Problemas de la piel.............................................................238 10. Síndrome de la muerte súbita del lactante (SMSL)...............240 11. Signos de alarma..................................................................244 Epílogo............................................................................................247 Bibliografía.....................................................................................249 Agradecimientos.............................................................................253 ¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 8 ¡Ya somos tres¡ 001-253 • 26/6/06 19:37 Página 9 Prólogo En primer lugar… ¡Enhorabuena! Ya está aquí vuestro primogénito. Te parece mentira que algo tan perfecto pueda haber salido de tu cuerpo. Le adoras, pero a veces, cuando le oyes llorar en mitad de la noche, te gustaría despertar y comprobar que todo ha sido un sueño. Su primer llanto hará que te preguntes angustiosamente la causa y estarás enorme- mente tentada de acudir inmediatamente al pediatra para que te pro- porcione una solución rápida. No se puede negar que el nuevo miem- bro de la familia trae consigo enormes dosis de ilusión y alegría, pero también trae bajo el brazo un trabajo abundante y agotador. Te parece incompatible sentirte tan feliz y al mismo tiempo tan decepcionada y agotada. No reconoces tu cuerpo, la imagen que te devuelve el espejo no la identificas como propia… Debes saber que es muy frecuente que la mujer sufra después del parto una fase de depresión, probablemente debido a los cambios hormonales que su cuerpo experimenta al finalizar tan bruscamente una situación mantenida durante nueve meses. Y, ade- más, el nacimiento del primer hijo, aparte de una inmensa alegría, su- pone un cambio enorme en la rutina familiar. Todo parece juntarse pa- ra hacerte sentir profundamente desanimada. Después de abandonar el hospital o la clínica de maternidad, donde te has sentido muy arropada, regresas a casa y te das cuenta del trabajo que te espera, de la gran res- ponsabilidad que has contraído al traer una nueva luz al mundo. Durante tu estancia en el hospital puedes consultar al personal sanitario para que te resuelva las primeras dudas iniciales, pero no debes dejar que sean ellos quienes te resuelvan todos los problemas, pues de lo contrario el duro choque con la realidad al volver a casa puede ser muy traumático. Si durante estos primeros días de «tormenta emocional» dejas que sean otros quienes se hagan cargo de la responsabilidad, te parecerá como si el niño perteneciera al hospital (a donde desearás regresar cada vez que surja un nuevo problema) y te será muy difícil aceptar la responsabilidad de esta nueva vida. 9